Menekşe yağı:
Özellikle saç dökülmelerinde kullanılan en eski metotlardan biri olan menekşe, saça eski canlılığını kazandırır.
Sadece saç dökülmelerinde değil,saçlarınızın canlı ve sağlıklı olması için de menekşe yağından faydalanabilirsiniz..
Uygulanışı
Bir çorba kaşığı susam yağını, iki çorba kaşığı menekşe yağı ve bir yumurta sarısıyla karıştırıp saç diplerinize sürüp1 saat bekletin ve yıkayın. Bu kürü haftada 2 kez uygulayabilirsiniz.
Zarar Görmüş ve Yıpranmış Saçlar İçin
Hint yağı ve Badem yağı:
Uygulanışı:
40ml. hintyağı ile 20ml. tatlı badem yağını karıştırıp benmari usulü(buharda) ısıtın. Isınan bu karışımı saç diplerinize ve uçlarına iyice yedirip bir saat bekletin ve yıkayın. Son durulama suyuna(1 litre) 5 damla badem yağı damlatın ve 1 çorba kaşığı da elma sirkesi ekleyin. Bu su ile saçlarınızı durulayın. Badem yağı sirke ile dengelendiği için, bitlenmezsiniz. Saçlarınız pırıl pırıl ve yumuşak olur. Saç dökülmeleriniz de bu yağ bakımını uyguladıkça ortadan kalkacaktır.
Hem menekşe yağı içeren formülü, hem de badem yağı içeren ikinci formülü kullanayım derseniz; hafta içerisinde bir gün menekşeli olanı, bir başka gün de badem yağlı olanı uygulayabilirsiniz.
Kadınlar güzelleşmek için yüzyıllardır arayışlar içerisindeler. Hindistanlı kadınların uyguladığı aşağıdaki güzellik formülleri sizi sağlıklı saçlara, lekesiz ve duru bir cilde kavuşturacak.
Lekelerinizden Kurtulun!
Cilt üzerinde daha sonradan oluşmuş olan lekeler genellikle geçicidir. kuvvetli güneş, aşırı rüzgar, doğum, aşındırıcı cilt temizleyiciler ve alkolün neden olduğu cilt lekeleri oldukça inatçıdırlar. Zerdaçal tozunu biraz su ile karıştırıp bir müddet ışıkta beklettikten sonra yüzünüze uygulayın ve bir süre masaj yaparak bu karışımı cildinize yedirin, 10 dakika bekleyin. Zerdaçal harika bir antiseptiktir. Uzun yıllardır kadınların güzellik malzemesi olarak kullandığı değerli bir baharattır.
Sizi lekelerden kurtaracak diğer bir formül ise havuçla hazırlanan basit bir karışımdır.
Havuç A vitamini açısından çok zengin ve tedavi edici bir bitkidir. Orta boy bir havuçu kabaca rendeleyin, 1 çay kaşığı zerdaçalı ve 3 tatlı kaşığı suyu rendelenmiş havuça ilave edin. Karışımı bir tülbent yardımıyla sıkarak suyunu çıkartın ve tüm yüzünüzü silin. Yarım saat bekledikten sonra soğuk suyla durulayın.
Bu karışımları kullanmanız gereken miktarin üzerinde hazırladıysanız buzdolabında 4 gün süreyle muhafaza edebilirsiniz.
Genişlemiş Gözeneklerinizden Kurtulun!
Gözeneklerde yanlış cilt bakımından, sağlıksız bir cilt tabakası nedeniyle veya genetik olarak aşırı geniş olabilir. Genişlemiş gözenekler aşırı yağla dolarlar. Bu görüntü temiz olmayan ve sağlıksız bir cilt izlenimi yaratır ve çok rahatsız edicidir.
Gündelik hayatta yoğun makyaj ürünleri kullanmak zorunda kalan bayanlar bir kısır döngüye neden olan genişlemiş gözenek sorunlarına çare bulamazlar.
Gözeneklerinizden kurtulmak için cildinize en uygun temizleyici bulmalısınız. Bu ürünler yağlanmyı kontrol altında tutan ve alerjik olmayan içerikleriyle birçok farklı şekillerde satışa sunulmuştur. Size en uygun olanına dermatologunuzla birlikte karar verebilirsiniz.
Evde uygulayabileceğiniz diğer bir yöntem ise; Minareli su ile sulandırılmış yoğurtla yüzünüzü yıkayabilirsiniz. Yoğurtun içerisinde bulunan maddeler derinlemesine temizlik yapar, mineralli su ise gözeneklerin küçülmesine yardımcı olur ve yağlanmayı dengeler.
Bu karışımı yüzüne uyguladıktan sonra bir müddet bekleyin ve ardından soğuk su ile yüzünüzü durulayın.
Kusursuz Bir Görüntü İçin Cildinizi Makyaja Hazırlayın!
Cildinizi kusursuz bir makyaja hazırlamak için dikkat etmeniz gereken diğer bir bölge ise boynunuzdur. Makyaja başlamadan cildinizin derinlemesine temizlenmiş ve nemlendirilmiş olmasına dikkat edin.
Cildinize nemlendiricinizi uygularken kan dolaşımınızı hızlandırmak için dairesel olarak masaj yaparak uygulayın. Boynunuzu nemlendirmeyi ihmal etmeyin.
Nemlendirinizin iyice emildiğinden emin olduktan sonra fondoteninizi küçük miktarlar halinde cildinize sürün, ardından ellerinizde yavaş hareketlerle tamponlayarak yedirin.
Ardından cilt tonunuzdan uzak olmayan ışıltı bir pudrayla fondoteninizi sabitleyin.
Nemlendirin!
Nemlendirici kış aylarında daha da önemli hale gelen bir güzellik rutinidir.
Günlük olarak kullandığınız nemlendiriciniz dışında cildiniz ara sıra yoğun bir nem bakımına ihtiyaç duyabilir.
Bu kolay yoğun nem maskesi tarifini evinizde uygulayabilirsiniz.
- 2 Çorba Kaşığı vazelin veya Lanolin,
- 1 Tatlı kaşığı kakao tozu (Kakao yağ açısından çok zengindir),
- 2 Çorba kaşı gül suyu,
- 1 Çorba Kaşığı Badem yağı.
Vazelin, badem yağı ve kakao ısıya dayanaklı bir cam kase içerisinde ısıtılır. Karışım ılıklaştıktan hemen sonra gül suyu eklenir. Karışım tahta bir çubuk veya kaşık yardımıyla krem haline getirilir.
Ardından ince bir tabaka halinde yüz ve boyun bölgesine uygulanır. Yarım saat bekletildikten sonra gül suyu ile temizlenir.
Koyulaşmış Göz Halkalarından Kurtulun!
Koyu göz altları çok inatçıdır ve birçok tedaviye cevap vermez. Çoğu insanların genetik olduğunu düşündüğü koyu göz altları, yanlış beslenmeden, aşırı alkol ve sigara kullanıma, kadar bir çok nedenle bağlantılıdır.
Uzun yıllardır Hindistanlı kadınların, göz altındaki koyu lekelerden kurtulmak için kullandığı mucizevi bir formül ise şöyle;
- 1 fincan nane yaprağı,
- 1 tatlı kaşığı badem yağı,
- 1 çay kaşığı bal.
Naneler bir havanda ezilir, ardından badem yağı ve bal eklenerek bulamaç haline getirilir. Yatmadan önce göz altlarına ve çevresine yoğun bir tabaka halinde sürülür. Karışımın içerisinde bulunan badem yağı aynı zamanda ince çizgilerinizin görünümünü hafifletecektir.
Sağlıklı ve Parıldayan Bir Cilt İçin!
Sağlıklı bir cilt için bir çok faktör bir arada olmak zorundadır. Düzenli ve dengeli beslenme, Bol bol su içmek, yeterli uyku, Temiz hava gibi bir çok etkene bağlıdır güzel bir cilt.
Hindistanlı kadınların neredeyse bir gelenek haline getirdikleri çok özel bir cilt temizleme formülleri vardır. Bu karışım cilt üzerinde ölü deriyi kaldırarak sağlıklı ve parlak bir cilt oluşumuna destek veriyor.
Karışım tüm vücuda banyodan önce dairesel hareketlerle, kuvvetli masaj olarak uygulanır.
- 1 fincan dolusu nohut unu
- 1 çorba kaşığı zerdaçal
- 2 çorba kaşığı yağlı süt
Tüm malzemeler karıştırılır ve masaj yaparak bütün vücuda uygulanır.
Saçlarınız Işıldasın!
Saç derisi yeterince beslenmediği zaman saç telleriniz de matlaşarak zayıflar. Saç bakımında öncelikli amaç saç derisinin yenilnemesini ve arındırılmasını sağlamak olmalıdır.
- 5 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı
- 1 tatlı kaşığı karanfil yağı
- 1 tatlı kaşığı elma sirkesi
Bu karışımı hafifçe karıştırın ve saç derinize masaj yaparak uygulayın.
Harika Bakışlar İçin!
Bu basit egzersizi asla ihmal etmeyin; Bir dakika boyunca burnunuzun ucuna ardından uzakta bulunan sabit bir nesneye odaklanarak bakın. Günde yalnızca 2 dakikanızı ayırarak anlamlı ve güçlü ifadesi olan gözlere sahip olabilirsiniz.
Sabah erkenden uyandınız, günlük işlerinizi yetiştirmek için telaşlı bir tempoda çalıştınız ve akşam oldu. Kendinizi bitkin ve yorgun hissediyorsunuz. Peki, bitkisel yağlarla dinlenebileceğinizi biliyor musunuz?
Dinlenme Zamanı!
Bitkisel banyo yağları hem cildinizi besler hem de gün boyunca üzerinize biriken, sizi yoran stresten uzaklaşmanızı sağlar. Kendi evinizde, ekonomik bütçelerle SPA keyfi yaşamak istiyorsanız; aromaterapi yağlarıyla hazırlayacağınız şımartan bitkisel banyo kürü tarifi tam size göre!
Badem yağı, sızma zeytinyağı, avokado yağı gibi E vitamini içeren bitkisel yağlarla hazırlanan bakım kürü; cildinizi besler ve ruhunuzu dinlendirir.
Malzemeler,
- 1 yemek kaşığıbadem yağı
- 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı avokado yağı
- 1 yemek kaşığı jojoba yağı
- 1 yemek kaşığı kayısı yağı
- 1 yemek kaşığı üzüm çekirdeği yağı
Hazırlanışı ve Uygulaması,
- Tüm malzemeleri cam bir şişede karıştırın.
- Malzemeler birbiriyle özleşene kadar çalkalayın.
- Küveti sıcak suyla doldurup bitkisel karışımdan 2 çay kaşığı ekleyin.
- Dinlenmenin keyfini çıkarın!
Notlar,
Besleyici banyo yağı kürünü ihtiyaç duydukça kullanabilirsiniz. Güneş ışığından uzak, serin bir ortamda saklamaya özen gösterin. İsterseniz masaj yağı olarak da kullanabilirsiniz.
Ev koşullarında selülit tedavi ürünleri yapmak ve kullanılan yöntemler;
Jeller
Genellikle jeller kozmetik ürünlerin içeriğinde yer alan yağlara karşı hassasiyeti olan ciltlerde kullanılır. Yağlı ve normal ciltlerde kullanımları uygundur.
Gliserin Jeli
Malzemesi
Gliserin 56 gram, su 40 gram, mısır unu 4 gram.
Yapılışı
Malzemeleri karıştırın ve iyice karışması için 2 saat bekletin.
Ballı Jel
Malzemesi
Gıda jelatini 3 gram, gülsuyu 34 gram, bal 1 gram, gliserin 50 gram, borik asit 3 gram.
Yapılışı
Jelatini gülsuyunda eritin, borik asidi ilave edin, ısırtılmış bal ilave edin. İyice karıştırın, 4-5 saat bekletin.
Masaj reçetesi
2 ölçü badem yağı, 1 ölçü limon yağı, ¼ ölçü lime yağı, 3 ölçü kırmızı şarap, 3 ölçü votka. Yapılışı: Problemli bölgeleri günde 2 defa süngerle uygulayın.
Masaj reçetesi
Taze defne ve biberiyeyi cam kavanoza koyun. Üzerine çıkacak kadar susam yağı ve iki çorba kaşığı soya yağını karıştırın.
Selülit kremi
25 gram okaliptüs yağı + 25 gram melisa yağı + 25 gram adaçayı + 15 adet dövülmüş aspirin + 10 adet limon suyu. Malzemeler iyice birbirine karıştırılır ve sonra masaj yaparak cilde uygulanır. Romatizma ağrısı için de çok faydalıdır.
Bu arada tabii bu masajları, kremleri yapıp kullanırken unutulmaması gereken en önemli şey beslenme ve harekettir. Türk cerrah Dr. Mehmet Öz’ün söylediği gibi:
“Selülit, deri ile kas dokusunu bir arada tutan lifli bölgedeki yağ birikimi sonucu oluşur. Krem kullanarak selülitten geçici olarak kurtulursunuz, ama yeniden ortaya çıkar. Selülitsiz bir bedene sahip olmak için beslenmenize dikkat etmeniz ve egzersiz yapmanız gerekiyor.
Loading ...